Stress da lavoro: come riconoscerlo? E come gestirlo?

Il lavoro o la sua mancanza è la prima causa di stress nel mondo (riguarda il 54% dei casi osservati): in Italia colpisce il 41% dei lavoratori.

Lo stress è diventato nel corso di pochi anni uno dei disturbi più diffusi nella società occidentale, una condizione endemica e quotidiana che non sembriamo più in grado di arginare.

Nel workshop approfondiremo tutti i “volti” dello stress da lavoro:

• Mobbing

• Burnout

• Dipendenza Lavorativa

 E metteremo in pratica alcune tecniche di gestione dello stress.

Relatrici:
Dott.ssa Francesca Berti e Dott.ssa Caterina Percudani, Psicologhe e Psicoterapeute del Centro CF Piacenza.

Ti aspettiamo all’evento!